Sabo skirt

Havregrød

Havregrød, den billigste og nemmeste spise. Det er sundt og lækkert, også kan du kombinere den med lige præcis det du bedst kan lide. Jeg variere ofte selv min grød med forskellige frugter, både tørrede og friske! Og hvis det skal være rigtig lækkert, skal der jo en lille klat smør i!

Opskrift:
1 dl. Havregryn
2 dl. vand
1 knivspids salt

Fremgangsmåde:
Hæld havregryn og vand sammen i en gryde. Bring det i kog, mens du røre i det, lad det koge et par minutter og skru så ned.

Nærings indhold pr. 100 gram:
kacl: 52 g
protein: 2,1 g
kulhydrat: 8,7 g
fedt: 0,96 g

grød2 grød3 grød

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Sabo skirt